L'être éveillé se sent relié à tout par ses 5 sens, à l'infini http://meditation-rael.blogspirit.com/science/ Mon, 23 Jun 2008 23:33:35 +0200 blogSpirit.com All Rights Reserved http://meditation-rael.blogspirit.com/archive/2006/01/17/la-meditation-au-service-de-la-science.html http://meditation-rael.blogspirit.com/archive/2006/01/17/la-meditation-au-service-de-la-science.html noreply@blogspirit.com (Gi) Science Tue, 17 Jan 2006 00:00:00 +0100 article sur le lien<br /><u>http://french.epochtimes.com/news/5-6-26/2057.html</u><br /><br /><u>Des moines tibétains testés démontrent une <br />qualité de contrôle de l'esprit bien supérieure à la<br />moyenne</u><br /><br />Les études neurobiologiques ont beaucoup à<br />apprendre des points de vue et des capacités des<br />pratiquants de méthodes de cultivation de l'esprit<br />tels les moines bouddhistes tibétains qui prati-<br />quent la méditation de nombreuses années durant.<br />Tel est en tant cas, la conclusion de la rencontre<br />entre des dirigeants bouddhistes et des<br />scientifiques renommés.<br /><br /><u>Deux images différentes en concurrence</u><br /><br />Les concurrences perceptuelles (telle la <br />concurrence binoculaire) sont utilisées pour<br />étudier les mécanismes sous-jacents à la<br />conscience et à l'attention. Ce test consiste<br />à présenter deux images différentes, une à <br />chaque oeil. Il provoque généralement des <br />fluctuations dans l'attention du cerveau qui<br />va se déplacer par réflexe d'une image à une<br />autre toutes les quelques secondes alors que<br />le stimulus extérieur reste inchangé.<br />C'est ce test qu'a utilisé l'équipe de scientifiques<br />menée par le Dr Carter de l'université de<br />Queensland, Australie. Ils l'ont appliqué[grâce<br />au soutien de sa Sainteté le Dalaï Lama] à 76<br />moines pratiquant le bouddhisme tibétain en<br />s'attendant à ce que ceux-ci parviennent à<br />réguler les informations recueillies et envoyées<br />par leur conscience. Les moines avaient de 5 à<br />54 ans de pratique de méditation derrière eux<br />[trois avaient passé plus de 20 ans de retraite<br />dans des lieux isolés de montagne] dans les<br />régions himalayennes du Zanskar et du Ladak.<br /><br /><u>Le cerveau s'emballe</u><br /><br />Les moines devaient porter une paire de lunettes<br />qui affichaient deux différentes images: <br />Des barres horizontales à un oeil et des barres <br />verticales à l'autre. Les résultats du test effectué<br />par les moines différent totalement des <br />observations faites sur plus de1000 personnes<br />testées auparavant chez qui le cerveau se <br />concentrait sur l'une ou l'autre image par <br />intermittence et qui n'avaient jamais pratiqué de <br />méthode méditative. Chez les moines, le cerveau<br />ne passait pas fréquemment d'une image à une<br />autre mais ne voyait plus qu'une seule image.<br />Les moines les plus expérimentés n'ont vu <br />qu'une seule image pendant les 5 minutes que<br />durait l'expérience. En d'autres mots, ils ont<br />contrôlé la vitesse et le contenu du flux <br />d'informations envoyé par l'esprit.<br /><br /><u>Aveuglement volontaire</u><br /><br />Un autre test appelé « aveuglement provoqué<br />par le mouvement » a donné des résultats<br />comparables: Ce test demande de fixer un point<br />immobile au milieu d'un motif de points <br />tournoyants jusqu'à ce que les autres points <br />immobiles de l'image semblent disparaître. <br />Les moines ont maintenu cet état d'«aveu-<br />glement » pendant plus de 4 secondes en<br />moyenne, soit deux fois plus que la moyenne<br />des personnes ordinaires. Le pratiquant le plus<br />expérimenté a réussi à soutenir l'illusion optique<br />pendant plus de 12 minutes. Il aurait même<br />affirmé pouvoir maintenir cet état indéfiniment !<br /><br /><u>La méditation, ça marche</u><br /><br />Le résultat évident de cette étude est que la <br />méditation permet d'altérer le fonctionnement<br />de l'état de conscience, de reposer l'esprit et<br />de mieux lecontrôler. L'auteur de la publication<br />scientifique appelle à une plus grande collabo-<br />ration entre pratiquants de méthodes de<br />cultivation de l'esprit et biologistes.