Meditation-Rael

article sur le lien
http://french.epochtimes.com/news/5-6-26/2057.html

Des moines tibétains testés démontrent une
qualité de contrôle de l'esprit bien supérieure à la
moyenne

Les études neurobiologiques ont beaucoup à
apprendre des points de vue et des capacités des
pratiquants de méthodes de cultivation de l'esprit
tels les moines bouddhistes tibétains qui prati-
quent la méditation de nombreuses années durant.
Tel est en tant cas, la conclusion de la rencontre
entre des dirigeants bouddhistes et des
scientifiques renommés.

Deux images différentes en concurrence

Les concurrences perceptuelles (telle la
concurrence binoculaire) sont utilisées pour
étudier les mécanismes sous-jacents à la
conscience et à l'attention. Ce test consiste
à présenter deux images différentes, une à
chaque oeil. Il provoque généralement des
fluctuations dans l'attention du cerveau qui
va se déplacer par réflexe d'une image à une
autre toutes les quelques secondes alors que
le stimulus extérieur reste inchangé.
C'est ce test qu'a utilisé l'équipe de scientifiques
menée par le Dr Carter de l'université de
Queensland, Australie. Ils l'ont appliqué[grâce
au soutien de sa Sainteté le Dalaï Lama] à 76
moines pratiquant le bouddhisme tibétain en
s'attendant à ce que ceux-ci parviennent à
réguler les informations recueillies et envoyées
par leur conscience. Les moines avaient de 5 à
54 ans de pratique de méditation derrière eux
[trois avaient passé plus de 20 ans de retraite
dans des lieux isolés de montagne] dans les
régions himalayennes du Zanskar et du Ladak.

Le cerveau s'emballe

Les moines devaient porter une paire de lunettes
qui affichaient deux différentes images:
Des barres horizontales à un oeil et des barres
verticales à l'autre. Les résultats du test effectué
par les moines différent totalement des
observations faites sur plus de1000 personnes
testées auparavant chez qui le cerveau se
concentrait sur l'une ou l'autre image par
intermittence et qui n'avaient jamais pratiqué de
méthode méditative. Chez les moines, le cerveau
ne passait pas fréquemment d'une image à une
autre mais ne voyait plus qu'une seule image.
Les moines les plus expérimentés n'ont vu
qu'une seule image pendant les 5 minutes que
durait l'expérience. En d'autres mots, ils ont
contrôlé la vitesse et le contenu du flux
d'informations envoyé par l'esprit.

Aveuglement volontaire

Un autre test appelé « aveuglement provoqué
par le mouvement » a donné des résultats
comparables: Ce test demande de fixer un point
immobile au milieu d'un motif de points
tournoyants jusqu'à ce que les autres points
immobiles de l'image semblent disparaître.
Les moines ont maintenu cet état d'«aveu-
glement » pendant plus de 4 secondes en
moyenne, soit deux fois plus que la moyenne
des personnes ordinaires. Le pratiquant le plus
expérimenté a réussi à soutenir l'illusion optique
pendant plus de 12 minutes. Il aurait même
affirmé pouvoir maintenir cet état indéfiniment !

La méditation, ça marche

Le résultat évident de cette étude est que la
méditation permet d'altérer le fonctionnement
de l'état de conscience, de reposer l'esprit et
de mieux lecontrôler. L'auteur de la publication
scientifique appelle à une plus grande collabo-
ration entre pratiquants de méthodes de
cultivation de l'esprit et biologistes.

Méditation vient du latin "meditare" qui signifie s'exercer, et sensuelle "qui concerne nos cinq sens", la vue, l'ouïe, l'odorant, le goût et le toucher.
La Méditation Sensuelle nous permet d'entraîner et de développer nos sens. Lorsque nos sens se développent, un nouvel univers de synesthésie s'ouvre à nous, dans lequel un son (de la musique par exemple) peut être visualisé comme une série d'images, associé à des odeurs et des sentiments. Ceci nous amène à développer une perception directe, connue sous le nom de télépathie.

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